梅雨入りはもうすぐ??

山口県下関市のオアシス🌴

 

夫婦で営む安心と信頼の

リラクゼーションサロン

 

   fuu  です(*^-^*)

 


 

整体・アロマテラピーを中心とした

 

◎心と身体のケア

◎fuuの日常・つぶやき

◎お客様の声💭

 

などなど不定期に書いていこうと思います!!!

今日は快晴ですね☀️
6月ももうすぐ折り返し地点だと言うのに…😵‍💫

来週あたりには中国地方も梅雨入りするでしょうか☔️

人間としては雨が続くのも憂鬱ですが、雨が降らないと農作物などに多大な影響が及んでしまいますよね😢

私の実家でも、雨が降らないので水がなく、田植えができない状況です💦
今年はお米ができない…と嘆いております😵



⬆️写真のゴーヤはグングン伸びていき、ついにお花が咲きました🌼
どれだけの実をつけてくれるか楽しみです♬

ご来店の際にゴーヤを見つけたら、ぜひ収穫して帰って下さいね😍
☔️梅雨時期の不調に‼︎



◉規則正しい生活

◉バランスの取れた食事

◉適度な運動…お家でストレッチやヨガもいいですね🧘‍♀️私もYouTubeを見ながらやっています😂

◉睡眠…深い眠りにつくためにも、寝る間際までテレビやスマホは🆖

◉マッサージ…セルフマッサージでは、耳を重点的に👂‼︎

◉ストレス発散


自律神経が乱れている時は、無理をせず、バランスが大切です☝️
活動と休息…どちらが多すぎても少なすぎてもダメで、ご自分のベストなバランスを見つけて、快適に過ごせるといいですね😌


感染者が少し落ち着いておりますが、毎日の検温や健康観察、小まめな手洗いうがい・消毒、変わらず対策を講じて参りますので、ご来店の際はご協力をよろしくお願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️ 

《アロマトリートメントのご予約について》


*土曜日のご予約は金曜日17時までの受け付けとさせていただきます

*日曜、祝日はお休みです

 

 

《おすすめアロマ》

*ラベンダー

*ティートリー

*レモン

 

梅雨を乗り切りましょう‼︎

 お気軽にご相談ください。

 

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